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两个月减掉20斤，中医也能“热辣滚烫”！

2024-11-19 00:33:45 admin

前不久，热辣滚烫电影《热辣滚烫》掀起了一波减肥热。月减也在普陀区长寿街道社区卫生服务中心，掉斤市民严先生就通过中医治疗，中医两个月减重20斤。热辣滚烫

“我现在遇到瓶颈期了，月减也体重在90到91公斤之间，掉斤一个多月了都下不来。中医”在长寿街道社区卫生服务中心中医科诊室，热辣滚烫市民严先生正在与中医科全科医师蔡卿沟通最近减重的月减也情况。

听到严先生体重一个月没有下降，掉斤蔡卿并不着急，中医她更在意的热辣滚烫是严先生的血压情况。“血压挺好的月减也，今天早上测130/80mmHg。掉斤”严先生如是说。

“减重处于瓶颈期是正常的，说明身体在记忆你减重的状态，只要继续坚持下去，突破瓶颈，就能进入下一个减重阶段。”蔡卿的一席话让严先生安心不少。

就在两个月前，体重200多斤的严先生，偶然来到长寿街道社区卫生服务中心中医门诊，遇到蔡卿医生。他告诉蔡医生，长期的肥胖让他倍感焦虑 。“我血脂、胆固醇、血压都高，我一直很焦虑。”一番望闻问切之后，蔡医生对症下药，一方面用药物为他减重降脂，一方面指导严先生调整饮食习惯和不良作息。“他刚来的时候，血压140到160mmHg之间，我帮他降血脂的同时，给他开了降压方，让血压也同时降下去。”蔡卿补充道，严先生以前的饮食习惯是一点蔬菜都不吃，多吃肉类、火锅、自助餐等，她就指导他每天吃饭加一点蔬菜，慢慢地让身体接受。

　　医患线上沟通

“刚开始时，我还接受了针灸，加快新陈代谢，吃中药，帮助排便。”严先生说，通过针灸、中药，最初的两周，每天都会减一两斤。

治疗期间，蔡医生还在微信上实时跟进严先生的体重变化和作息情况。循序渐进的减重也让严先生有了由内而外的变化。“我觉得自己的身体慢慢变轻松了。对于吃的欲望没有那么强烈了。我现在的血压也比较正常，最好的一次是120/80mmHg。”严先生说，这都离不开蔡医生的督促指导。

严先生的母亲对于儿子的改变也是看在眼里，喜在心里。“医生很关心他，两个人还加了微信，其实医生和患者沟通也很重要的。儿子现在脂肪肝也好了，血脂也降下来了。”通过这次治疗严妈妈也成了长寿社卫中医科的“铁粉”，除了中药调理，有时也会来做做理疗。

　　严妈妈正在进行中医适宜技术治疗

目前，长寿街道社区卫生服务中心已开出了中医体重控制门诊，在弘扬中医药文化的同时，惠及更多居民。“我们了解到辖区居民对此的强烈需求，我们也顺势开设了体重控制门诊，可以让居民体验到包括茶饮方、针刺、埋线减肥等中医适宜技术，帮助大家更好地拥抱健康。”长寿街道社区卫生服务中心中医科科长吴政介绍。

易雯

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