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吹空调发烧了怎么办?吹空调发烧怎么退烧
吹空调发烧了怎么办?吹空吹空吹空调发烧怎么退烧
时间：2022-05-11 12:13:43 编辑：nvsheng
导读：夏天一到，就喜欢吹空调，调发调一喜欢吹空调就容易感冒发烧，烧办烧退烧要是吹空吹空吹空调感冒发烧了应该怎么办呢？吹空调发烧怎么退烧呢？下面我们来为大家详细介绍下！吹空调发烧了怎么办空调感冒要先发汗空调吹出的调发调感冒是一种寒包火感冒
夏天一到，就喜欢吹空调，烧办烧退烧一喜欢吹空调就容易感冒发烧，吹空吹空要是调发调吹空调感冒发烧了应该怎么办呢？吹空调发烧怎么退烧呢？下面我们来为大家详细介绍下！
吹空调发烧了怎么办空调感冒要先发汗
空调吹出的感冒是一种寒包火感冒，不完全是吹空吹空风寒感冒，其中有着中暑体质的调发调表现。这也就是烧办烧退烧空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以，吹空吹空对待这样的调发调感冒，在治疗上要和其他类型的烧办烧退烧感冒区别对待。
空调导致的感冒首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，可先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。
怎么退烧1、酒精擦拭。
用30%-50%的酒精或者是60度的白酒兑等量的白开水为病人擦拭额头、手足以及腋下、腹股沟等地方能帮助降温。
2、温水擦拭。
用侵泡过温水的毛巾为发烧者擦洗全身，在擦拭的时候注意保温。病人如果出现寒战、呼吸改变要立即停止。
3、用冰袋冷敷。
将冰块放入塑料袋中包好，外面裹上毛巾敷在病人额头上或脑后。
正确使用空调
专家认为，人体最适宜的空调温度为２４℃－２７℃，空调温度不要与室外温差过大。同时，经常开空调环境会比较干燥，可以用加湿器增加室内湿度，还要多饮水，加速体内新陈代谢。
另外，要注意室内通风。“最好两小时换一次，每次最少十分钟。”专家说，“还要注意空调的清洁，以免滋生细菌。”
外出时要带大量饮用水，并且尽量呆在阴凉处，使用遮阳帽、遮阳伞等防紫外线照射，穿浅色宽松的衣服。白天可以用窗帘遮挡住强烈的日光，夜晚有凉风时将门窗打开降温，同时用毛巾擦拭和淋浴降低体温。
在高温时避免体力活动，避免温度急剧变化。从高温的室外立刻进入温度较低的空调环境，也是容易引发身体不适的，要多喝水，不要等到口渴了才喝水。
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