有研究显示,坚持锻炼相当于1年多赚17万

2024-11-18 23:48:33 admin

生命在于运动,有研这句俗话说得不错。究显有规律的示坚运动确实能够在生理上让人们活得更加健康。一份发表在《柳叶刀》上的持锻研究显示,哪怕每周运动一个小时,炼相缓解抑郁的当于效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的年多计算,运动带给人相关的赚万情绪价值,相当于一年多赚了17万人民币,有研或是究显高中后多读一个大学学位。

示坚

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